科罗拉多大学心理学毕业生支持难民适应美国的生活

没有人安慰这位伊拉克妇女, 谁在逃离战争时被迫离开了她的孩子, 一段受虐待的婚姻, 在她的祖国.

作为难民, 她被重新安置在奥罗拉, 她去科罗拉多难民健康中心见了一位辅导员吗.

当杰米·普莱杰回忆起那个女人的故事时，她的声音有些沙哑.

“她很伤心，真的很伤心，”普莱杰说，他为这位女士提供了短期咨询. “她是一个非常坚强的女人，她决定不允许自己被那样对待, 但是她没有办法带着孩子们一起走.”

2013年，他毕业于博彩平台推荐，获得文学学士学位 心理学 和 英语 (优等生)今年5月，她在丹佛大学(University of Denver)完成了硕士学位. 她目前是一名行为健康提供者 科罗拉多无家可归者联盟.

这是她今年春天在国际灾难心理学的研究生工作的一部分, 她在科罗拉多难民健康中心实习, 这是Metro社区网络提供者(MCPN)和Aurora精神健康中心之间的合作. 认捐员对新来的难民进行必要的心理健康检查, 除了咨询之外.

从她的经历来看, 她概述了难民在适应新环境时面临的一些心理挑战. 她打破了一些神话.

“很多人认为难民一定受到了很大的创伤，在一个安全的地方松了一口气. 但这些都是错误的想法，”她解释道. “许多人, 尽管他们过去的环境很艰难, 仍然把那些地方当做家, 被迫离开家是非常困难的.”

她强调说，人的适应力很强, 但是作为个体, 每个人对困难都有不同的反应.令人惊讶的是，筛查很少显示出严重的心理健康问题. 但这并不意味着没有情绪困扰或障碍. 文化差异和对耻辱的恐惧可以掩盖创伤后压力的表象, 抑郁症或精神病.

普莱杰解释说:“在不同地点之间进行难民心理测试存在很大问题。. 进行传统的抑郁症筛查, 就像你在博尔德的医生办公室里看到的那种，在不丹这样的地方可能行不通.

“这些测试还没有得到跨文化的验证和规范，博彩平台推荐所做的少量研究表明，世界不同地区的人表现出的心理困扰迹象截然不同。.”

在多元文化背景下, uncovering 和 treating these conditions involves more than asking psychological questions; it means engaging in life stories that can capture what a test cannot.

“没有人会花时间去问‘这种疾病背后的故事是什么’?’”普莱杰说. “心理健康成为一种标签，而不是一种叙述, 其实应该是叙事性的, 因为它来自某个地方.”

而筛选包括客户如何适应新社区以及他们是否找到工作等问题, 普莱杰的采访让她对客户的经历有了更深刻的了解.

例如, 她经常遇到一些客户，他们的生命和家庭在自己的国家受到威胁，因为他们曾为美国政府提供口译服务.S. 军事.

“有一个固定的客户, 我可能会问这样的问题, 与美国人交谈是什么感觉, 当我的国家要为一系列影响到你的行为负责时?’”她说。.

重要的是要认识到难民在某种程度上受到了美国的影响, 积极或消极. “大多数人都与美国有着复杂的关系或想法.S.她解释道。.

新人敏锐的同理心和宽广的胸襟是应有的, 至少在某种程度上, 她冒险的童年.

“我妈妈喜欢旅行, 所以我经常去国际旅行, 在那里我接触到了其他文化,她说。. “我一直有想为美国工作的想法.N.”

当她考虑学习国际关系时, 因为个人的原因，她选择在科罗拉多大学主修心理学, 亲力亲为关系方面. 纪念她的爱国主义和她在美国的根基, 在她的职业选择中，与国际人群一起工作都很重要.

她说:“对我来说，成为两者之间的桥梁是一个完美的融合。. “你可以在任何地方与受苦的人交流.”

当她的客户分享他们的故事时, 普莱杰研究了严重焦虑等心理困扰指标, 易怒, 失眠或长期噩梦. 这些可能是适应障碍或创伤后应激障碍的迹象.

“当他们一遍又一遍地谈论某件事时，你会感到担心, 因为这可能是痛苦的表现,她说。, 强调每个案例都是单独判断的. “但你看到心理健康的最大方式之一是身体上的. 有些人会有很多胃痛和头痛，医生无法解释.”

慢性胃痛是一回事, 但听到声音或看到不存在的东西是客户通常不愿意讨论的健康问题.

“当你问到精神病时，有些人会笑，”普莱杰说. “在他们的来源国，心理健康通常是禁忌.”

此外，还可能存在对惩罚的恐惧.

“在某些社区, 有一种观点认为，如果你在筛选中得分很高, 不好的事情会发生在你身上, 比如被驱逐出美国.S. 或者被迫返回家园，”她解释道. 有时别人会告诉客户对所有问题都要回答“不”.

在心理健康方面的文化差异只是难民融入新家园所面临的几个重大挑战. 普勒杰感受到了和伊拉克女人一起努力的压力.

“博彩平台推荐希望让她看到自己的力量能帮助她减轻抑郁,普莱杰说. 但她认为自己是个失败者，因为她没能保护好自己的孩子.”

虽然她没有看到咨询的结果后，妇女停止咨询, 普莱杰分享了一个不丹客户逃脱征兵的幸福结局. 他失去了妻子，独自照顾年幼的孩子.

她回忆说:“他的一次受伤导致了15年的慢性疼痛。. “当时有很多悲伤, 他觉得自己是个负担，因为他被孤立了，无法抚养他的孩子.”

通过注意填色和记忆游戏等活动, 普莱杰和她在中心的同事们帮助他认识到，他的思维并不仅仅因为身体不能工作而受到限制. 他终于有了足够的信心去上英语课.

“我目睹了他的转变，”她说. “他后来参加了很多活动，感觉自由多了.”

不丹, 缅甸, 伊拉克人和索马里人是科罗拉多州最大的难民群体, 根据科罗拉多州难民服务部门2015年的统计数据. 到目前为止，科罗拉多州已经欢迎了一些来自叙利亚内战的难民.

普莱杰说，真正得到重新安置的难民人数少得令人难以置信. 难民在被重新安置之前，平均要在难民营生活17年.”

需要志愿者来帮助难民过渡, 对于那些对国外难民危机和在这里重新安置感兴趣的人，普莱杰有一些建议. 帮助可能并不意味着提供你的房子或寄钱，尽管这些都是选择.

倾听是恢复的最有力的工具之一.

“当世界上发生冲突时，无论距离有多远，它都会影响到博彩平台推荐所有人，”普莱杰说. “博彩平台推荐不能再参与‘他人’——选择不关心博彩平台推荐周围的世界——因为最终, 博彩平台推荐都是人.

如果你花时间听这个故事，你就会发现这一点.”