Published: March 4, 2024 By

Hanna AbrahamssonNordic skier Hanna Abrahamsson (EnvEngr ' 25)以三次入选全美一队和学术二队的身份进入本赛季. 源自Eksjö, Sweden, 这里她讨论了耐力训练, 为什么她要来科罗拉多和家乡的滑雪文化. 

你在2023年NCAA锦标赛中获得经典第二名和自由泳第五名. 你成功的关键是什么?

在训练赛季中,我一直在与伤病作斗争,所以我的期望并不是很高. 但当赛季到来时,我的表现比以往任何时候都好. 我从小就在瑞典训练,并在国家队待了几年. 有时候当你训练很多的时候, 你现在并没有好转, 但如果你让你的身体休息, 你以后会得到回报的.

你如何看待一场比赛?

博彩平台推荐单独或集体开始. 我更喜欢个人,因为你有自己的节奏. 随着大规模的开始,更多的是战术. 你必须在顶部跑出去,以获得其他的一些米. 这也是一场心理游戏. 我最大的技能是长时间保持相当高的速度. 瑞典语中有一个词来形容它——真的“seg”.”

休赛期的训练是怎样的? 

夏天是博彩平台推荐训练量最大的时候. 你可以做不同的运动来提高你的滑雪水平. 这一切都是为了让你心跳加速. 我经常滑旱冰,跑步和滑雪机. During the summer, 我每周做18到25小时的体能训练和两次力量训练. 随着滑雪季节的临近,体积减少,强度增加. 

Hanna Abrahamsson你还在瑞典国家队比赛吗? 

瑞典的北欧代表队是世界上最好的. 很难找到一个位置. 还有一种假设是当你去美国的时候你就退休了.S. 我真的不喜欢那样! 我想继续滑雪,但要用另一种方式. 我看到了一个新的国家,接受了教育,从滑雪中收获了很多. But that said, 当你选择去这里, 你在国内并没有真正融入滑雪社区. 我很确定我可以击败去年参加U23世锦赛的瑞典人, 但我并没有被选中. 

你为什么选择CU? 

我想从滑雪中得到一些别的东西. 有几个人建议大学滑雪可能适合我. 我联系了一位瑞典人,海德达·邦曼(heda Baangman),他几年前在科罗拉多大学滑雪. 她说:“你必须这么做!“我得到了Jana教练(Weinberger)的信息,并联系了她. 然后我很快就决定去科罗拉多大学. 

你能分享一下你从Jana Weinberger,滑雪总监和北欧总教练那里学到的东西吗? 

她非常擅长观察你的整个生活,包括你的学校时间表. 然后,博彩平台推荐在训练中建立了一个非常适合所有情况的训练.

你最喜欢滑雪的什么?

我喜欢比赛,但我最喜欢的部分是训练和户外活动. 在科罗拉多州和博彩平台推荐旅行到的任何地方,周围的环境都很美. 对此我非常感激. 当谈到滑雪本身时,一切都是博彩app推荐推动自己和挑战我的身体.

你喜欢古典滑雪还是自由式滑雪?

Classic. 尽管我经常练习自由式滑冰,但我在古典滑冰方面总是做得更好. 滑冰或自由式就像滑冰. 使用经典,你的滑雪板在一个整洁的轨道上. 你的滑雪板下面有雪蜡,所以你在滑雪板上跑步或跨步.

科罗拉多大学将于3月在蒸汽船泉举办2024年NCAA锦标赛,这是否会给本赛季带来压力? 

是的,但博彩平台推荐能处理好.

读者对你的了解会感到惊讶吗?

我的家乡瑞典没有雪. 此外,我还喜欢每天跑步6个小时的训练日. 或者在滑雪板上休息三个小时.

你毕业后想做什么?

我想让国内的人知道,你可以去美国.S. and become better. 滑雪是瑞典一项古老的传统和文化. 感觉就像被关在一个盒子里,即使它开始改变. 我想再次加入国家队,参加滑雪比赛以获得参加世界杯的资格,但要按照我的方式. 自从我来到这里,我对自己有了更多的了解. 我也喜欢参加更长的比赛. 北欧滑雪有长途车队,比如自行车和环法自行车赛. 长距离滑雪适合我。.

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图片由科罗拉多大学田径学院提供