新的恋情是令人兴奋的，尤其是当你遇到一个你一见钟情的人. 在很多情况下，感觉联系和舒适可能是一段健康关系即将到来的标志. 无论是新朋友还是潜在的恋人，都是如此. 然而, 一段开始感觉很好的关系也可能在兴奋和新鲜感消退后发生变化，变得不那么好.
以下是博彩app推荐爱情轰炸需要知道的六件事.
1. 什么是爱情轰炸?
“爱情轰炸”是一个流行的术语，用来描述在一段关系的早期阶段，压倒性的、经常是不一致的感情. 一个人通过给予过多的赞美来取悦另一个人, 催促对方做出承诺，或者花更多时间在一起, 摆出隆重的姿态，送出夸张的礼物.
虽然这些行为并不总是表明爱或关系爆炸, 当它们让关系中的某个人感到不知所措时，它们就会变得令人担忧, 被操纵的或不诚实的. 重要的是要记住，爱情轰炸与最初的友谊或求爱的不同之处在于接下来发生的事情, 当人们在一段关系中更加稳定之后.
3. 爱情轰炸是什么样子的?
“爱情炸弹”指的是一系列行为，这些行为通常是为了让某人倾心，或者让一段新关系变得格外兴奋. 然而，重要的是要认识到这些行为何时会让你感到不舒服. 当这些事情看起来你不应该感到难过时，这可能会特别困难. 这么积极的事情怎么会让人觉得恶心呢?
知道如何辨别什么感觉好，什么感觉不好，可以帮助博彩平台推荐讨论界限和舒适度. 它也可以作为对关系发展做出重要决定的指南.
以下是一些需要注意的行为:
极端的奉承
接受赞美可以让博彩平台推荐感觉良好，增强博彩平台推荐的信心. 另一方面，太多的赞美会让人感到不知所措.
爱情炸弹客通常会:
- 在他们真正了解一个人之前，给他们铺天盖地的赞美.
- 坚持自己比别人更好或更独特, 尤其是他们的前任或其他朋友.
过度交流他们的感受. - 一遍又一遍地重复同样的赞美.
- 太过奉承别人，以至于恭维可能会让人觉得是被迫的、虚假的或不真实的.
太快涉及个人隐私
了解一个人很重要, 但如果你觉得某人太快涉及个人隐私, 这可能会让人觉得有侵犯性或尴尬.
爱情炸弹客通常会:
- 在最初的几次接触中，随时透露高度私人的细节.g. 详细的约会史，医疗/精神病史，财务或家庭问题等.).
- 对对方的家庭、事业和爱好表现出极大的兴趣.
- 问一些试探性的问题，或者打探对方的情况，试图马上了解对方的一切.
- 在获得对方的信任之前，要求对方分享秘密.
承诺的压力
所有的关系都有不同的时间线. 如果有人控制或强迫一段关系发展得比另一个人感到舒服的更快, 这可能是一个暂停的信号.
爱情炸弹客通常会:
- 在一段关系刚开始的时候就给对方施加压力，让他对一段关系做出承诺.
- 坚持尽早与亲密的朋友或家人见面.
- 想在相对较短的时间内搬进来或订婚.
- 尽早就关系的未来进行激烈的讨论，比如“博彩平台推荐什么时候搬到一起住”或者“我无法想象没有你的未来”.”
爱的宣言
更深层次的联系不会在一夜之间发生，即使第一次见面就擦出火花.
爱情炸弹客通常会:
- 坚持做灵魂伴侣.
- 在公共场合或社交媒体上大张旗鼓地表达爱意或做些夸张的动作.
- 在一段关系的早期就说“我爱你”(如果没有得到回应，可能会感到不安).
- 坚持他们会“等待”对方，如果他们现在不能承诺一段关系(即使他们不是有意的)。.
激烈的纠缠
想要和新朋友或潜在伴侣发短信、打电话、共度时光是很正常的. 然而，如果某人太粘人，可能很快就会变得势不可挡.
爱情炸弹客通常会:
- 即使对方很忙，也要不停地发短信、打电话或出去玩.
- 邀请自己参与到别人的计划中来.
- 让对方因为“忽视”他们而感到内疚.
- 将对方与朋友或家人隔离.
- 忽略对方的时间、日程和承诺.
过多的礼物
礼物可以是一个很好的姿态, 但如果他们过度或觉得有条件，这可能是一个迹象，表明有人试图利用或操纵他们的伴侣.
爱情炸弹客通常会:
- 给伴侣送不需要或不想要的礼物.
- 把送礼物发挥到极致.g. (买五束而不是一束).
- 过早地购买过于昂贵或过多的礼物.g. 珠宝、电子、旅游等.)
- 提醒对方他们为他们做了多少或给予了他们多少.
- 把送礼物作为一种让对方感到亏欠的方式.
嫉妒
在任何关系中感到嫉妒都是正常的，无论是伴侣、朋友还是同事. 然而，持续的、强烈的嫉妒会限制一个人的自主权.
爱情炸弹客通常会:
- 每当他们的朋友或伴侣和其他人在一起的时候，他们都会感到不安.
- 通过把事情转到伴侣身上来为自己的不良行为辩护.g. 给前任发短信以报复对方给柏拉图式的朋友发短信).
- 将他们的朋友或伴侣与其他人隔离，包括朋友或家人.
- 对对方施加障碍或者用沉默来达到他们的目的.
不断安慰
每个人都有不安全感, 但如果有人需要不断的安慰, 表扬或肯定, 这可能是某种更深层次的事情正在发生的迹象.
爱情炸弹客通常会:
- 让自己失望，期望伴侣会让自己放心.
- 当他们的朋友或伴侣没有回复短信或回复得不够快时，他们会感到沮丧.
- 询问对方对他们的爱的确认，或者保证他们对这段关系同样忠诚.
突然的疏远或冷淡
是不是一切看起来都很好，直到突然变得很糟? 如果某人在表现出过度的感情后突然变得冷漠或疏远, 这可能令人担忧.
爱情炸弹客通常会:
- 毫无征兆地消失，即使一切似乎都很好.
- 当别人设定或强化健康的界限时，退缩或生气.
- 轻视别人“不够投入”, 尤其是当对方想要放慢节奏的时候.
- 在分手后指出对方的缺点
重要提示
在任何关系中，注意博彩平台推荐自己的情绪和经历是很重要的. 如果你对一段新关系的紧张程度感到尴尬，或者因为你认为人们可能会评判你而轻描淡写, 这些都是好的迹象，你可能需要花些时间来反思这段关系. 最重要的是，如果感觉不对劲，很可能就是不对劲. 相信你的本能和直觉. 没有义务维持一段对你不利的关系.
3. 为什么爱情轰炸是有害的?
随着关系的发展，爱情轰炸会给接受者带来情感上的混乱.
在关系开始的时候, 爱炸弹客可能会用过度的爱和感情轰炸对方. 它们可能看起来好得令人难以置信，让人对这段关系的重要性或未来的可能性感到兴奋.
然而, 当他们感觉到对方变得舒适，关系更加安全时, 他们的行为可能会开始改变. 爱情炸弹客可能会开始对对方施加控制.
以下是一些需要注意的危险信号:
- 限制某人与朋友或家人的接触
- 用煤气灯照亮另一个人.g. 推卸责任, 否认真相, 轻视或忽视他人的需要, 用爱或友谊作为有害行为的借口, “忘记”发生过的事情, 等.)
- 出于无理嫉妒的行为
- 从事其他虐待行为，如恐吓或身体伤害
这就是为什么爱情轰炸被认为是一种虐待, 它经常让受影响的人感到迷失方向，对发生了什么变化感到困惑.
4. 如果有人怀疑爱情轰炸，该怎么办?
爱情轰炸的行为和模式可能很微妙. 请记住，善意的举动并不意味着爱轰炸或操纵. 如果你在一段新的恋情中，感觉有些不对劲, 这并不一定意味着你必须终止这段关系. 相反，花点时间慢下来，反思一下你的观点.
这里有一些你可以使用的策略:
设定界限
边界代表极限, 博彩平台推荐为了保护自己的幸福而设定的规则或期望. 设定和加强界限可以帮助你以一种更积极的方式驾驭人际关系，帮助博彩平台推荐避免愤怒的感觉, 对可能没有说出口的事情产生怨恨或倦怠. 在一段新的关系中, 为博彩平台推荐想和某人在一起的时间设定界限是很有帮助的, 一天中博彩平台推荐想发多少次短信或打多少次电话, 博彩平台推荐想多快见到朋友或家人?博彩平台推荐喜欢或不喜欢什么样的示爱方式.
把库存
花点时间反思博彩平台推荐的生活和人际关系可以帮助博彩平台推荐确定什么是好的，什么是不好的. 当盘点一段关系时, 一定要考虑到你自己的观点和经历，以及你的朋友或伴侣的. 例如, 重要的是要考虑你们俩的出身, 你们都想从这段关系中得到什么，你们想如何与对方一起前进.
考虑问自己这样的问题:
- 在这段感情之前，你的生活是怎样的?
- 在这段感情之后，你的生活发生了什么变化?
- 你现在的时间安排和以前有什么不同吗?
- 在这段感情开始后，有没有什么人失去了联系，让你后悔的?
- 你和你的朋友或伴侣想从这段关系中得到同样的东西吗?
- 你对这段关系有什么期待? 那你的朋友或搭档呢?
回答这些问题可以帮助你理清你们的关系，让每个人都能健康地相处.
与客观的第三方交谈
和别人谈论一种情况可以帮助博彩平台推荐获得新的视角. 请记住，朋友和家人经常投资于他们认为对博彩平台推荐最好的东西, 尤其是在人际关系方面. 重要的是要选择一个值得信赖的人，他能提供客观的观点，不加评判. 如果他们对博彩平台推荐的恋人有同样的担忧, 博彩平台推荐可以试着理解他们为什么这么看. 他们可能会发现一些博彩平台推荐可能忽略或轻视的东西..
如果你认为你的朋友或家人不能保持客观, 考虑和心理健康提供者谈谈你在一段关系中的感受和经历. 这是一种探索自己界限的好方法, 拓展你健康的人际关系技巧, 确定你在朋友或伴侣身上看重什么，弄清楚你想要什么.
接受有时候事情就是不顺利的事实
允许自己改变或离开一段感觉不健康的关系, 记得在这个过程中表现出自己的同情和善良.
优先考虑你的安全
如果一个浪漫的伴侣或朋友超越了你的界限或让你质疑你的安全, 包括当你试图结束一段关系的时候, 有一个安全计划是很重要的.
5. 我怎样才能帮助一个被爱轰炸的朋友呢?
试图控制别人的行为从来都不是一个好主意. 这是真的，即使当博彩平台推荐试图成为好朋友，让博彩平台推荐所爱的人摆脱那些看起来不那么好的关系. 当博彩平台推荐试图说服或说服别人时, 在这个过程中，博彩平台推荐常常失去了做一个支持性倾听者的能力，失去了博彩平台推荐所爱之人的信任. 开启一段对话，给朋友留出空间来思考他们是否想要做出改变，这是提供支持的最好方式之一.
如果你怀疑某人处于一段不健康的关系中，这里有一些小贴士可以帮助你开始对话
邀请他们加入谈话
一头扎进一场严肃的谈话或提供建议是很诱人的. 然而, 这通常会让对方产生戒心, 让他们更难听到你的观点. 相反，邀请对方进行对话，并为以后的对话敞开大门. 你可以这样说:“嘿，我想和你谈谈你的新恋情.“不管他们现在说不, 询问是否有一个合适的时间，你们可以坐下来谈谈. 如果他们说是的, 你可以这样说, “如果你愿意接受的话, 我想听听事情进展如何，你都在忙些什么.”
第一次听
当开始谈论一些非常私人的事情时, 优先倾听是很重要的. 问问你的朋友他们的关系进展如何. 他们在这段关系中寻找什么? 有没有什么事情进展得很顺利，或者他们不喜欢或不确定的事情? 他们对这段关系的进展有何看法? 花点时间倾听他们，不要评判或打断你自己的观点. 同样重要的是要记住，人际关系并不总是完全好或完全坏. 让你的朋友分享他们的感受，以及他们从自己的角度和经历中注意到的东西.
更深
试着理解你的朋友在说什么. 如果他们提到了一些与你有关或与你自己有关的事情，那就问一些后续问题. 例如, 如果他们提到他们的伴侣已经说过“我爱你”，但他们还没有准备好, 请他们详细说明他们的感受. 当他们的伴侣说这句话时，他们会感到不舒服吗? 即使他们还没有准备好，他们是否也会感到有压力去回应? 如果他们没有回应，他们的伴侣会不高兴吗? 允许你的朋友探索他们的感受，以及不同的行为会如何影响他们.
要具体
当你更了解你朋友的观点时, 也许有机会分享你的观点. 最好问问他们是否愿意倾听你的想法. 如果你们有共同的担忧, 最好使用你注意到的具体例子, 解释为什么这件事与你有关，并询问他们对你的看法. 例如, 你可能会提出这样一个事实:即使他们在一起的时间很短，他们的伴侣也会给他们送奢侈的礼物. 如果是这样的话, 你可以分享你的担心，因为你想知道如果他们的伴侣希望他们在关系不顺利的情况下回报他们的伴侣，或者如果他们不能回报他们的举动，他们会感到很难过.
要有耐心，表现出同理心
设身处地为朋友着想，试着从他们的角度看问题. 记住，他们可能会因为受到关注而感到受宠若惊和兴奋. 这些感觉经常会掩盖他们对情况的直觉，导致他们对与他们有关的事情视而不见. 因此，你的朋友可能需要一段时间才能看到对他们不起作用的事情. 也有可能他们不会分享你的担忧或观点. 要有耐心，不要把你的观点强加给他们. 这往往会把他们推开. 然而，你可以设定界限来照顾自己.
最终, 重要的是要记住，你不能控制你的朋友对他们的关系或他们的生活方式的决定. 你能做的最重要的事情就是敞开大门，提供支持, 不管他们决定做什么.
6. 有哪些可用资源?
如果你或你认识的人在一段关系中挣扎，有一些资源可以帮助你.
校园资源
受害者援助办公室(OVA)
OVA为学生提供免费和保密的创伤特定咨询和宣传, 教职员工的各种创伤经历, 包括亲密伴侣虐待和家庭暴力. 拨打303-492-8855(24/7)与辩护顾问交谈. 您还可以浏览更多相关信息 亲密伴侣虐待 在他们的网站.
可用于: 学生，教职员工
心理辅导及精神科服务
CAPS与学生一起解决各种心理健康问题, 包括导航关系. 他们还提供 过程治疗组 帮助学生学习与建立和维持健康的朋友关系有关的宝贵技能, 家庭和恋人.
可用于: 学生
教职员工援助计划(FSAP)
所有博彩平台推荐的教职员工都可以通过FSAP获得免费咨询服务, 包括短期个人, 关系及家庭辅导. 员工不需要使用带薪休假(PTO)或病假来获得FSAP服务, 包括在工作日.
可用于: 人员,教师
不要忽视它
这个免费的在线资源可以帮助学生, 工作人员, 教师和社区成员浏览报告选项，并为自己或他人获得帮助. 如果感觉不对，很可能就是错的. 不要忽视它.
可用于: 学生，教职员工
社区资源
安全屋非暴力进步联盟(SPAN)
SPAN为博尔德社区提供了许多服务, 包括全天候的危机热线, 避难所, 咨询, 法律宣传, 住房和过渡服务以及反暴力教育.
无暴力科罗拉多州
这个组织可以提供庇护所的信息，并在科罗拉多州提供全天候的热线. 他们还提供了与亲密伴侣虐待和科罗拉多州特有的家庭暴力有关的其他信息.
全国家庭暴力热线
该热线电话为1-800-799-7233，提供200多种语言的支持. 你也可以通过他们的网站与他们聊天 thehotline.org/help. 所有的电话和谈话都是保密的.
特雷弗计划
特雷弗项目为LGBTQ+社区提供危机干预和自杀预防服务. 通过拨打1-866-488-7386获得全天候支持. 支持也可以通过 网上聊天和发短信.