来看看WellTrack，这是一款支持你心理健康的新手机应用
WellTrack 是所有博彩平台推荐学生都可以使用的免费应用程序吗. 它旨在帮助你了解你的心理健康状况，并为你提供你现在需要的帮助.
WellTrack的在线工具和课程套件使用认知行为疗法的各个方面来帮助你识别, understand, 解决压力等问题, resiliency, 焦虑和/或抑郁. WellTrack是一种自我引导和互动的方式来管理你的心理健康.
如果你在学业上有困难，这个应用程序还包括一些资源，可以指导你获得帮助, finances, 不情愿的性接触, stress, sleep, relationships, physical health, and well-being. WellTrack可以用来补充健康服务部门已经提供的服务和工具, 但你不需要使用这些服务就可以开始使用WellTrack应用程序.
你在WellTrack上输入的数据和你在应用程序中的活动是完全保密的. 如果你愿意，你可以选择与你的CAPS或OVA顾问分享信息, 但这不是必需的. 您的WellTrack信息不是您的临床图表或学术记录的一部分.