博彩app推荐学习药物，每个人都应该知道的6件事

当博彩平台推荐准备考试和项目时, 对一些人来说，使用处方兴奋剂(通常被称为“学习药物”)可能很诱人，因为他们没有处方或没有处方，试图取得成功. 

如果你选择在学习时使用物质，这里有几件事你应该知道. 

1. 为什么它们被称为“学习药”??

学习药物是没有处方或不按处方使用的处方兴奋剂，试图增加一个人的耐力, 精力还是专注. 然而, 研究表明，使用“学习药物”,比如利他林或阿得拉, 没有适当的诊断或处方并不能提高学习成绩. 

2. 可能的风险和副作用是什么?

虽然有些人可能认为没有处方使用兴奋剂可以帮助他们更好地集中注意力, 它们不太可能对你的学习成绩有帮助. 事实上，滥用兴奋剂和安非他明会导致意想不到的后果，包括:  

• 由于假药可能含有其他未知物质，有意外过量的风险 
• 增加焦虑或其他心理健康影响 
• 感到焦虑或紧张 
• 身体不适，包括恶心、消化问题等. 
• 癫痫发作和心脏事件的风险，特别是如果剂量不是由医疗保健提供者管理 
• 增加易怒 
• 失眠，感觉疲劳 
• 把注意力集中在错误的事情上.g.整理房间而不是学习) 
• 对安非他明上瘾或依赖 

当你考虑使用“学习药物”的风险和副作用时,考虑一下是否有其他方法可以达到同样的效果，同时避免不必要的经历. 例如, 晚上睡七到九个小时后，你可能会感到更有活力，如果你把学习分成小块，你的效率会更高. 

 注意: 不论有没有处方，服用兴奋剂都会产生副作用. 如果你目前正在按照规定使用兴奋剂治疗某种疾病，并且担心副作用, 联系您的医疗保健提供者. 

3. 有什么替代方案吗??

关键时刻, “学习药”似乎是一种毫不费力的延长学习时间或保持更好注意力的方法. 然而, 研究表明，在没有处方的情况下使用学习药物并不能提高学习成绩. 这是因为像利他林或阿得拉这样的药物通常不能提高一个人的考试或学习技能, 即使这会让他们感觉更警觉.  

提高成绩和准备考试最有效的方法就是早点开始, 给自己充足的学习时间, 保证充足的睡眠，有规律地休息.  

这里有一些建议可以尝试: 

• 安排你的学习时间. 你是早起的人还是夜猫子? 试着把你的学习计划安排在一天中你头脑清醒的时候. 
• 优先考虑对象. 根据考试内容来确定学习的优先顺序. 从你不知道的信息开始. 如果你不确定考试的内容，可以向你的导师咨询一下. 记住，如果你卡住了，可以转移到其他话题. 只要提醒自己回头再去看看就行了. 
• 减少干扰. 想办法减少学习时的干扰. 例如, 你可能想把你的手机设置为“请勿打扰”模式，或者让朋友知道你那天不能做计划. 一旦你在作业或学习指南中达到了一个里程碑, 休息一下，看看你的动态, 在重新开始学习之前，看一集你最喜欢的节目，或者和朋友一起喝杯咖啡. 
• 在合理的时间上床睡觉. 计划每晚至少睡7个小时. 如果你熬夜到很晚，白天感觉昏昏沉沉，试着找个时间休息一下 小睡15到20分钟 进入你的生活. 睡眠对记忆力、警觉性、情绪和动力都很重要，所以好好休息很重要. 
• 从小事做起. 如果你在开始一篇论文或一个项目时遇到了困难, 创建一个松散的大纲，列出你的要点. 盯着空白页会让你更难开始, 制定一个有提纲的计划可以帮助你克服这个障碍. 同样地，你可以把学习指南分成更小的部分，然后有条不紊地完成它们. 
• 营造氛围. 创造一个有效的学习环境或 预留一个学习空间 提前. 确保你有你需要的所有用品, 比如铅笔, 计算器, 笔记本电脑和充电器, 水, 零食和上课材料. 
• 保持精力充沛. 重要的是 经常吃 全天都要保持水分，尤其是在准备考试的时候. 当博彩平台推荐精力充沛、注意力集中时，学习过程往往会更有成效. 

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4. 怎样才能降低风险呢?

非遵医嘱或未经医嘱服用任何处方药都可能带来风险. 这包括使用兴奋剂学习和抗焦虑药物(如.g.(阿普唑仑). 例如, 将兴奋剂和抑制剂结合使用, 比如酒精, 阿普唑仑或鸦片类药物, 会增加服药过量的风险吗. 

以下是一些要记住的事情来降低风险: 

• 假设任何非直接从药店购买的药物都被有害物质污染. 
• 记住，芬太尼贴片并不能保证安全. 芬太尼可能仍然存在于药丸或粉末的另一个未经测试的部分, 或者可能含有另一种未知的合成物质. 
• 如果你在没有处方的情况下服用兴奋剂, 开始慢, 使用较小剂量并谨慎操作. 
• 保持 烯丙羟吗啡酮, 这是一种经fda批准的鼻腔喷雾剂，可用于暂时逆转阿片类药物和芬太尼的过量服用, 在手边学习如何使用它. 
• 在使用芬太尼之前，尽可能使用芬太尼测试条进行测试. 在瓦尔登堡健康中心三楼的健康促进处可以买到测试条. 
• 避免单独使用药物. 如果有人服用过量，确保他们知道如何寻求帮助和使用纳洛酮. 
• 养成健康的习惯，比如规律饮食和保持水分. 
• 安排时间睡觉，并在使用后恢复(睡眠是学业成功的最佳预测因素之一). 

同样重要的是要知道，任何不是直接从药店购买的药物都可能含有芬太尼, 甲基苯丙胺或其他物质. 这是因为许多假冒胶囊和压片看起来像处方药, 包括阿得拉, 止疼药, 奥施康定, 罗西可酮和阿普唑仑. 事实上，根据美国的报告.S. 禁毒署(DEA), 在所有被检测的假药处方中，近一半含有致命剂量的芬太尼. 请记住，你从朋友、同学或经销商那里购买的任何药片都可能是假药.

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 注意: 占有和/或出售 附表I麻醉品 (i.e.利他林、阿得拉、阿普唑仑等.)是非法的，可能导致刑事指控，并且违反了 学生行为准则.