压力

健康问题比你想象的要普遍得多，尤其是在大学生中. 以下是一些你在大学里可能会遇到的问题，以及你能做些什么.

不知道这个夏天要做什么? 这里有一些活动可以促进你的身心健康.

考试让你焦虑吗? 使用这些策略来帮助你在测验和考试中控制焦虑.

经过一个漫长的学期，对博彩平台推荐中的许多人来说，在期末考试中保持动力是一项挑战. 这里有一些小贴士可以帮助你到达终点.

日光节约时间从3月10日星期日凌晨2点开始.m. 当地时间. 这里有一些提示和提醒，帮助你准备和恢复日光节约时间.

学业和工作压力会影响博彩平台推荐的睡眠质量和睡眠时间. 是否感到疲劳, 焦躁不安或两者兼而有之, 这里有一些建议可以帮助你建立一个更好的睡眠时间表.

大学是了解你的健康状况并为自己的长期成功做准备的好时机. 看看这张全面的活动清单，帮助你在大学及以后的生活中茁壮成长.

离开校园过寒假可能是一种解脱，但也可能是一种挑战. 这里有一些寒假生存小贴士，可以帮助你在假期中茁壮成长.

经过一学期的努力，期末考试来了. 看看这些建议，帮助你在最后一刻做好准备，这样你就可以坚强地结束这个学期.

学期结束的时候会很有压力，尤其是考试即将到来的时候. 如果你感到焦虑、压力或不知所措，这里有一些技巧你可以使用.